クソログ

強くなければ生きていけない、優しくなければ生きていく資格がない

瞑想日記 16日目

残業が多くて怒りが込み上げてくる。

瞑想効いてんのかよ?っていうくらいイライラする。俺は無力だ。

 

今日は10分。

 

累計3時間30分。