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読むだけで幸せになる神ブログ

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このパゲェーーーーッ‼︎違うだろぉぉおお!!?

そんなことやってないで君は育毛剤のアフィリエイトをやりなさい。

まったくはっくんは本当にもう

リアルにもネットにもゴミ撒き散らして、この…ゴミ人間がぁ

自分が望むものを手に入れる方法

誰にでも簡単にできる、自分が望むものを手に入れる方法があります。 まず、頭の中の声を止めます。頭の中の声に気づいたらそれを拾わずに頭の中の声を止めることに集中します。慣れてない人には少し難しいかもしれませんが、大丈夫。続けるうちにできるよう…

脳汁の奴隷

神の手を持つと言われるとある脳神経外科医の1日の平均睡眠時間は4時間なのだという。休日はただの1日とてなく365日それが続くのだという。その生活が何十年。 どれだけ高い報酬が得られたとしても、そのような人生を送りたいと考える人は稀なのではないだろ…

◯◯をしすぎると脳がゴミ屋敷になる

はい、ずばりインターネットです。ネットで情報を次から次へと摂取すると脳がゴミ屋敷状態になります。 脳がゴミ屋敷な人は、部屋も散らかりがちです。 脳のゴミ屋敷化を防ぐには2つの方法があります。1つは睡眠です。睡眠には脳内のゴミや毒素をクリーニ…

瞑想しよう

Twitter 瞑想しよう。救いはそこにしかない。 感情のコントロールにはマインドフルネス瞑想が最適だ。 AI時代の到来に対し人間にとって最も必要なもの。それは心のコントロールであり、他者への思いやりである。それを実現するのがマインドフルネス瞑想なの…

マインドフルネス瞑想で運命を変えた男の物語

スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック 作者: ジェームズ・ドゥティ,荻野淳也,関美和 出版社/メーカー: プレジデント社 発売日: 2016/11/12 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る どうしようもない糞みたいな家庭に生まれ…

糞に当てはまる言葉を答えなさい

グリーン糞。 インド糞。 糞うどん。 キーマ糞。 糞パン。 チキン糞。 マッサマン糞。 シーフード糞。 ※ヒント イチローの好物

やはりマインドフルネス瞑想は良い

やはりマインドフルネス瞑想は良い。反芻が少なくなっている。反芻ってのは、頭の中で同じことを何度も考えて唱えてしまうやつ。あれ、不毛なんだけどなんか気づいたらやっちゃうじゃん?反芻はストレスの原因になるらしいんだけど、それが少なくなる。マイ…

ぐちょぐちょのうんち人間

部屋の乱れは心の乱れという言葉があるように、部屋の状態はその人の心の状態を表すと言われている。 部屋がゴミだらけということは、自分の頭もゴミだらけということである。 頭が澄みきっていれば部屋がゴミだらけになることはない。頭がゴミだらけだと部…

音読日記 14日目

どうも最近、ネガティブな考えに捉われることが多いので、マインドフルネス瞑想も行なっている。あまり気合いを入れすぎると長続きしないので1日5分くらいでもいいから続けていくつもりだ。 睡眠時間はじゅうぶんとっているはずなのに、途方もない眠気と疲労…

音読日記 13日目

何故だろう。心が埋まらない。 今日音読した本 超一流の雑談力 作者: 安田正 出版社/メーカー: 文響社 発売日: 2015/06/12 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る

ぽこちん

文章にかける思い - 散るろぐ ちんちんまんまんちんちんちるど