クソログ

強くなければ生きていけない、優しくなければ生きていく資格がない

テストステロンを増加させるセサミン

DHC 醗酵黒セサミン+スタミナ 30日分

DHC 醗酵黒セサミン+スタミナ 30日分

黒セサミン。活力でる。セサミン以外にもトンカットアリとかテストステロンの分泌に関わる成分がいろいろ入ってるからおすすめ。複数のサプリ買うのが面倒だったら、これだけ摂ってればいいんじゃないかな。コスト的にも。

テストステロンを増やすにはいろんなやり方があるけれど、一番やっちゃいけないのは、アナボリックステロイド系。これは短期的にはテストステロン値がかなり上昇するけれど、外部からテストステロンを増やすと、脳が「これ以上テストステロン作らなくていいよ」っていう命令を出すようになるので、たまきんが委縮して、自分でテストステロンを分泌できなくなるっていう最悪の状況になる。そうってしまうとステロイドに依存せずにはいられなくなり、副作用で身体が蝕まれてしまう。

だから、ステロイドはダメゼッタイ。筋トレや食事、体重管理などで、自然な形でテストステロンを分泌を促すようにするのがベストである。

食事でいうとオートミールもテストステロンの分泌を促すらしいのでおすすめ。オートミールは食物繊維も豊富だから、1食をオートミールに置き換えると、体重コントロールもできて一石二鳥。

つまるところ、人を縛ることができるのは魅力だけなのだと思う。魅力の前には言葉や小手先のテクニックなどなんの意味も持たない。テストステロンは魅力のホルモンである。すべてはここからはじまる。

日食 プレミアムピュアオートミール 300g

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