クソログ

愛は、誰を救えるのだろうか?孤独という、あの深淵から……

俺は醜い

早朝。アイフォイからLINEの通達音がする。 嫌な予感がした。やはりEからだった。今日はEとドライブに出かける約束をしていた。が、熱が昨日から下がらないからという理由で行けないとのことだった。つまりドタキャンである。 Eの身を案じつつも、俺にはある…

転職をすればすべてが解決するか

www.sekaihaasobiba.com 昨日の記事に関して、そんなに仕事がコンプレックスならいっそのこと転職をした方が健全ではないか、とブコメをいただいた。 ごもっともな意見だと思う。たしかに俺はあまりに後ろ向きすぎる。では転職をすれば根本的に解決するかと…

この不完全な世界で完璧な愛を求め、それが見つかると思っていた

www.sekaihaasobiba.com 駅でEと別れた時、Eは一度もこちらを振り返らなかった。そのEの後ろ姿が見えなくなるまで俺は立ちつくしていた。 Eは一度もこちらを振り返らなかった。 そんなことで俺はいちいち傷ついている。俺は弱い。なんでこんなにも弱すぎるの…

多様性なんかない

俺はこの封建的な地域社会に心底うんざりしている。口を開けば、会社の規模や給与や福利厚生なんかを聞かれ、なすすべもなくレッテルを貼られ、区別され、軽んじられ、まるでそれ自体が俺の人格そのものを現しているかのような態度。 わかる。わかるよ。大事…

ストレスに対抗するセロトニン神経を強くするには

人がストレスを受けると、脳ではそれを排除しようとします。ここでストレスを発散できれば問題ありませんが、大切な人を亡くしたり、仕事のプレッシャーに耐え続けていたりと、長期的なストレスや自分では処理しきれない問題を抱えていると、ストレスホルモ…

不快なことはなぜ不快なのか

職場に苦手な人間がいる。なぜに苦手なのか、はっきり分からない。というのも、何か具体的な危害を加えられたわけではないからだ。僕以外にもそう感じている人は多いようだ。 なぜ苦手なのか。強いてあげるとするなら、声の抑揚や表情が乏しいといった特徴が…

なんだかなぁ

街コンで知り合ったEさんとの進捗を書いていく。 あれから、僕はEさんと2度の食事と観光地にデートに行き花火大会にも行った。 だが、なんだろう。この一向に距離が縮まらない感じ。むしろ当初より広がっているのではないか、というような雰囲気さえある。…

ストレスホルモンを抑制し、頭のキレを取り戻すサプリ

この世には目に見えるものと見えないものがあります。ストレスは目に見えません。人間は日々目に見えないものと戦っているのです。 人は様々なストレスを受けると、脳の中にある恐怖や不安を感じる扁桃体が活動を始めます。 すると、脳から体に指令が出され…

この薄汚い世界に、はたしてペンギンの話が聞きたい女は存在するのか

南極の皇帝ペンギンの話なんですよ。無数のペンギンが岸壁でパタパタとやっているのは、彼らを食料にするアザラシがその海の下にいるかいないか判断つきかねて飛び込めずにいるんですね。しかしそのうち仲間の何匹かで後ろから押したりするものがでてくる。…

強靭なメンタルを手に入れるには

この方法はパニック障害にも効果的です。すぐに緊張したり、頭が真っ白になりやすくメンタルが弱いと感じている人はぜひ試されると良いでしょう。触ってみるとわかるのですが、うつ病の人や自律神経が乱れてる人は、みぞおちの下らへんが固くなりがちです。…

ストレス解消に最も効果的な娯楽とは?

イギリスにてストレスに関するとある実験が行われました。5つのグループに分けた被験者たちにそれぞれ別の行動をとってもらい、脈拍や血圧などからストレスを感じている量を計測し、5つの方法のうち、どの方法がストレス解消に最も貢献するかといった実験…

不安や緊張を取り除くのに効果的な方法

初対面の人に会うときや、大勢の前で話さなければならないとき、不安や緊張で苦しくなってしまう人もいることでしょう。手や顔、全身に汗をかいてしまったり、鼓動が早まって、上手く話せなくなってしまったり、人によって現れ方は様々ですが、緊張すると、…

宮森はやと、この度人生の大きな決断をしました。

宮森はやと、この度人生の大きな決断をしました。8月1日20時にブログでそれを語ります。ぼくの友だちにはぜひ読んでほしいです。この選択は自分でも予想外だし、「オマエそっち行くの?」っていう話です。ただ本当にマジだと今のうちに言い切ります。どうぞ…

ユリアのことが好きすぎて生きるのがつらい

www.captainjack.jp 玉の緒よ 絶えなば絶えね ながらへば 忍ぶることの よわりもぞする (式子内親王)(私の命よ、絶えるなら絶えてしまえばいい。このまま生き続けても、ユリアへの恋心を隠し通す気持ちもだんだん弱くなってしまうだろうから。) はあ・・・…

もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだらを読んだ俺がキヨミヤコータローだったら

もし、俺がキヨミヤコータローだったら、大学進学せずに、高校卒業すればプロ野球に入るだろう。なぜ大学進学しないかと言ったら、大学進学は美しくないからである。なぜ、美しくないかと言ったら、これまたひどく単純な話で、大学進学は保険だからである。…